身体を動かしました！☆ | 札幌市中央区の就労継続支援B型事業所ビーウェル

皆さん、こんにちは～！

暖かい日も増えてきました今日この頃ですが、

皆さんいかがお過ごしでしょうか？

花粉症のある方には辛いシーズンですね😢

スタッフも花粉症に悩まされていますが、

一緒に乗り切りましょう☆

今日は久しぶりに身体を動かす活動を行いました～！

風船バレーとダーツです☆🎈🎯

身体を動かす前には準備運動も忘れずに！

皆さん、とても明るい表情で参加してくださいました～😊

うっすらと汗をかく調度良い運動量でした！

ダーツでは利用者さんが強すぎて一緒にプレイしたスタッフはボロ負けでした…*_*

運動する機会を持つのはわかっていても中々難しいので、

このような機会をぜひ健康管理に活かしていただけたらと思います！💪

それではここまで読んでいただいてありがとうございました！

次回のブログもお楽しみに～！！☆彡